Aubagne : ITINERAIRE 25 - Entre nature et sophrologie dans les collines de Pagnol (niveau facile)
Présentation
Samedi 10 mai 2025
Durée : 1/2 journée
Distance : 6,5km
Distance : 6,5km
Dénivelé : 190m
Difficulté : facile
Public : de niveau débutant, enfants à partir de 11 ans
Au cœur des collines chères à Marcel Pagnol et sur ses sentiers caillouteux, cette randonnée bien-être vous invite à une parenthèse ressourçante. En grimpant vers les barres rocheuses de Saint-Esprit, laissez-vous porter par des panoramas inspirants et une sophrologie adaptée à la marche. Réveil corporel, relaxations dynamiques, marches conscientes et respirées, méditation guidée… Une expérience unique pour harmoniser corps et esprit en pleine nature, dans un décor évoqué par l’auteur.
Rendez-vous : 8h45
Départ : 9h