Auriol : ITINERAIRE 38 - Randonnée Danse Garrigue (niveau moyen)
Présentation
Dimanche 11 mai 2025
Durée : journée
Distance : 7km
Dénivelé : 300m
Distance : 7km
Dénivelé : 300m
Difficulté randonnée : moyen
Difficulté danse : facile
Difficulté danse : facile
Public : de niveau débutant, enfants à partir de 10 ans
Alliez randonnée et danse pour une immersion sensorielle en pleine nature. Après une mise en mouvement (Qi Gong, danse), une marche consciente vous mène à un sommet panoramique de la Sainte-Baume. Casque audio sur les oreilles, explorez le Nia et le SuryaSoul, entre bien-être et expression libre. Après un pique-nique partagé, le retour favorise les échanges. Avec les enseignements de Nadine et Sébastien, vivez une expérience unique !
Recommandations particulières :
Prévoir pique-nique,1,5 litre d’eau, gobelet, tenue adaptée à la météo, lunettes, chapeau, crème solaire, matériel de prise de notes et crayons de couleur.
Rendez-vous : 8h15
Départ : 8h30