Saint-Zacharie : ITINERAIRE 12 - Rando Yoga L’Ermitage Saint-Jean-du-Puy (niveau moyen)
Présentation
Jeudi 08 mai 2025
Durée : journée
Distance : 7,5km
Dénivelé : 450m
Distance : 7,5km
Dénivelé : 450m
Difficulté randonnée : moyen
Difficulté yoga : facile
Difficulté yoga : facile
Public : de niveau débutant à intermédiaire, enfants à partir de 10 ans
Au départ de Saint-Zacharie, partez pour une randonnée guidée par Sébastien, alliant marche et yoga sur des sentiers préservés du Vallat de la Baume. Après une montée soutenue mais accessible, une esplanade naturelle vous offrira un panorama grandiose de la Sainte-Victoire au Garlaban. Là, Anne vous guidera dans une séance de yoga, favorisant harmonie et ressourcement dans ce cadre apaisant. Une expérience unique entre effort et sérénité !
Prévoir : chaussures de marche/ sac à dos avec pique-nique et en-cas, eau (1,5 litre par personne), gobelet, tapis de yoga/ vêtements adaptés aux exigences de la météo et à la pratique du yoga/ chapeau, lunettes de soleil et crème solaire
Prévoir : chaussures de marche/ sac à dos avec pique-nique et en-cas, eau (1,5 litre par personne), gobelet, tapis de yoga/ vêtements adaptés aux exigences de la météo et à la pratique du yoga/ chapeau, lunettes de soleil et crème solaire
Rendez-vous : 8h15
Départ : 8h30