Saint-Zacharie : ITINERAIRE 13 - Randonnée et Yoga Ashtanga au soleil couchant (niveau moyen)
Présentation
Jeudi 08 mai 2025
Durée : soirée
Distance : 7,2km
Dénivelé : 230m
Distance : 7,2km
Dénivelé : 230m
Difficulté randonnée : moyen
Difficulté yoga : facile
Difficulté yoga : facile
Public : de niveau débutant à intermédiaire, enfants à partir de 10 ans
Reconnectez-vous à la nature avec Sébastien, Freddy et Isabelle lors d’une marche mêlant Yoga Ashtanga. Ce parcours immersif, entre forêts ombragées et garrigue, mène jusqu’à la chapelle Saint-Clair, face au soleil couchant. Sur des sentiers accessibles, entre respirations et postures adaptées à tous, laissez-vous porter par un moment de bien-être et de sérénité en pleine nature.
Prévoir : chaussures de marche/ eau 1,5 litre par personne, gobelet, tapis de yoga/ vêtements adaptés aux exigences de la météo et à la pratique du yoga/ collation (il est préférable de manger avant le début de la randonnée)/ lampe de poche
Prévoir : chaussures de marche/ eau 1,5 litre par personne, gobelet, tapis de yoga/ vêtements adaptés aux exigences de la météo et à la pratique du yoga/ collation (il est préférable de manger avant le début de la randonnée)/ lampe de poche
Rendez-vous : 17h45
Départ : 18h